関東百名山にも選定されている陣馬山（855m）は、広々とした草原状の山頂からの眺望が人気の山。その魅力のひとつが、近隣の山を結んだ縦走コースで達成感ある山歩きができること。今回はエスケープルートや茶屋・トイレが豊富にあり、縦走初心者にもおすすめの景信山（727m）・城山（670m）・高尾山（599m）と続く奥高尾縦走路を紹介します。

地图：https://yamap.com/model-courses/20973

行程1 公共交通：

8:30 前：高尾山駅

8:45 (备选8:10 / 9:45)北口bus 美32

9:14 下案下（陣馬高原下バス停） 整理

10:00 陣馬新道登山口

11:10 阵马山顶 吃饭休息

13:40 景信山

14:30 城山（小仏城山）

15:30 高尾山 休息

17:30 高尾山駅 电车回东京

行程2 租车自驾:

7:00 新宿出发（节假日人多，可能2-3小时到陣馬高原下バス停）

9:30 到陣馬高原下バス停 整理

10:00 陣馬新道登山口

11:10 阵马山顶 吃饭休息

13:40 景信山

14:30 城山（小仏城山）

15:30 高尾山 休息

17:30 高尾山駅 电车回东京

陣馬山（855m）

景信山（727m）

城山（670m）

高尾山（599m）

Section1：陣馬山〜景信山（130min） Section2：景信山〜城山（55min） Section3：城山〜高尾山（60min） Section4：高尾山〜高尾山口駅（100min）

出发前check list:

• [ ] 补给：水2L以上+午餐（清淡）
• [ ] 去痛片、创可贴、晕车药、消毒纸巾、垃圾袋
• [ ] 意外情况：平时很少爬山的同学带个头灯
• [ ] 着装1：上山时候比较热，半截袖是可以的，山顶可以加件薄的防风夹克
• [ ] 着装2：重要：登山鞋+登山袜，辅助：登山杖+护膝+手套
• [ ] paypay购买保险: 主页 > すべて > 保険(PayPay保険) > アウトドア > 11月5日(日) > 基本プラン
• [ ] 充电宝+充电线
• [ ] 群主紧急联系方式：夏飞(XIA FEI, カヒ)、080-5916-5566

集合地点：

1. 坐车的朋友6:30到新宿西口麦当劳集合，2F 点单，3F 吃早餐，7点前人齐了就出发。https://maps.app.goo.gl/3Fj6zTKCKzvo41Gq6?g_st=ic
2. 坐公共交通(电车+bus)的朋友在藤野下车，然后步行到阵马のふもと停车场9:10分跟我们集合。

https://maps.app.goo.gl/4CTL8ruYDyij8aJW6?g_st=ic

Tips: